Cinnamon In Hindi

Cinnamon In Hindi

Cinnamon - दालचीनी , दारचीनी , दालचीती , सिनेमोन

 dalchini

दालचीनी को हम एक तरीके से औषधी का भी रूप दे सकते हैं | क्यूंकि एकेली दालचीनी से न जाने हमारे कितने रोग ठीक होते हैं | दालचीनी को ज्यादातर हम अपने घरों में मसाले के रूप मैं प्रयोग करते है | दालचीनी पेड़ की छाल होती है जिसे पीसकर पाउडर बनाया जाता है |ये दालचीनी पंसारी की दुकान पर आसानी से मिल जाती है | दालचीनी ज्यादातर हमारे वायु के रोगों जेसे कब्जियत, blood pressure , कफ के रोग इत्यादि मैं बहुत काम आती है |

दालचीनी कई औषधीय गुणों से भरपूर है | दालचीनी में कैल्शियम, मैगनीज और आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो हमारे शरीर में हुई इनकी कमी को पूरी करता है और शरीर को ताकत देता है इसके साथ साथ यह एंटी-ऑक्सिडेंट, पॉलीफेनोल और मैंगनीज जैसे खनिजों का भी एक अति उत्कृष्ट स्रोत है। यह सभी आवश्यक पोषक तत्व आपके शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। इसके अलावा यह शर्करा, कार्बोहाइड्रेट, फैटी एसिड और एमिनो एसिड का एक प्राकृतिक स्रोत है। दालचीनी के मुख्य स्वास्थ्य लाभ छाल में पाए जाने वाले आवश्यक तेलों से मिलते हैं। इन तेलों में सिनामाल्डिहाइड, सिनामाइल एसीटेट और सिनामाइल मद्य नामक सक्रिय घटक होते हैं। दालचीनी में शक्तिशाली रोगाणुरोधी, एंटी-इंफ्लेमेटरी, संक्रामक विरोधी और एंटी-क्लोटिंग गुण होते हैं।

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